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當我們喝白茶的時候，都可以感覺絲絲甜味，或鮮甜或甘醇，回甘綿柔，韻味悠長，那么為什么白茶喝起來是甜的呢？

(資料圖)

茶葉中的呈味物質

茶中的苦味：來自于嘌呤類物質

茶葉所含有的嘌呤物質中，咖啡堿是主要的呈味物質，表現(xiàn)為苦味，遇熱易揮發(fā)，隨著沖泡次數(shù)的增加，含量明顯下降，茶葉干重中生物堿占其2%-5%，主要成分為咖啡堿，隨著葉片的成長而增加。

茶葉中含有少量的花青素，呈苦味，隨著葉片的成長而增加含量，夏茶中花青素含量相比其它兩季更高。

茶中的澀味：來自于茶多酚

茶葉中的澀感來源于茶多酚，在干重占有25%-30%的分量，隨著葉片的成長而減少。茶湯中含有豐富的兒茶素，酯型兒茶素表現(xiàn)為苦澀味，具有收斂性強的特點，其中夏茶含量最高。

茶中的甜味：來自于氨基酸和糖類

①茶葉中含有單糖和低聚糖，如葡萄糖、果糖、鼠李糖、半乳糖、麥芽糖和蔗糖等，是茶葉甜味物質的主體部分；

②甜味的氨基酸；

③茶兒茶素生物合成的中間產(chǎn)物二氫查耳酮化合物及其衍生物和香豆素的異構化合物等。

甜味從何而來？

白茶在萎凋過程中，活性酶水解茶葉中的蛋白質，生成具有鮮味和甜味的氨基酸，白茶的萎凋時間長短也會影響氨基酸的含量，隨著萎凋時間的增加，氨基酸含量趨于增加。

白茶本身就富含多糖、雙糖、單糖類物質，單糖、雙糖屬于可溶性糖，是構成白茶茶湯甜味和粘稠度的重要物質。

喝白茶平衡血糖

白茶口感甜潤，卻并不會影響它促進血糖平衡的功效，白茶因其制作工序簡單的特點，保留了含有人體所必須的活性酶。

若長期引用白茶可以提高體內脂酶活性，促進脂肪分解代謝，有效的控制胰島素分泌量，分解體內血液多余的糖分，從而來促進血糖平衡。