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女人喝安化黑茶的功效，是有其科學原理的。安化黑茶清熱利水，化痰消食，溫養(yǎng)脾胃，有很好瘦身功效。一杯安化黑茶只含有約4卡路里的熱量，安化黑茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪的能力，而茶多酚則更有效的協(xié)助脂肪的分解和消化。安化黑茶對女人的好處具體表現(xiàn)在以下方面：

1、深層排毒

(相關(guān)資料圖)

安化黑茶消暑，解毒，通便的功效。借助安化黑茶，能夠調(diào)節(jié)腸胃，恢復正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭問題。怕長豆的女孩子記得常飲用哦！

2、美白，擺脫膚色暗

喝安化黑茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液循環(huán)，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點。

3、纖體緊膚

安化黑茶對減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果，因此，堅持飲用安化黑茶，有達到減肥、降脂、降壓的功效。

4、抗衰老

安化黑茶采用湖南安化云臺山野生茶樹大葉茶制造，含兒茶素總量高于其他茶葉品種，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。也就是說安化黑茶具有抗衰老的美容作用功效。

5、除了美容，安化黑茶的功效還可以減肥

在通常情況下，人們通過節(jié)食減肥就算能瘦下來，一不注意，體重就會回到原來的狀況，出現(xiàn)所謂的“反彈”現(xiàn)象。研究人員發(fā)現(xiàn)，這是因為不運動光靠節(jié)食來減肥，會使肌肉變細，導致基本的卡路里消耗量減少。因此，即使正常的飲食量也會造成卡路里過剩，從而引起反彈。

女人減肥喝安化黑茶的科學的飲用方法：

剛開始喝安化黑茶建議在飯后30分飲用，消脂解膩，并能增加食餌性體溫發(fā)生。當然飯前飲用也可，能使胃有飽漲感，從而減少攝入食物，但飯前喝完后，如果感覺太餓而自己又控制不住食欲的話，就成增肥了，這點請才開始喝的朋友們一定要注意，如果自己不能控制的話，建議飯后半小時喝。最好不要飯后馬上飲用，以免沖淡胃液。安化黑茶減肥最好在飯后飲用，每天1000毫升，就是兩瓶礦泉水的量。

減肥效果因人而異，一般自律神經(jīng)較活躍的人，一星期后體重就會有減輕。安化黑茶不但可以減肥，還可將體質(zhì)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。所以，當減肥成功后，應該繼續(xù)保持喝安化黑茶的習慣，這樣可以保證體重不會反彈。